Cara Biar Hamil dapat anda temukan disini. Kehidupan Rumah
tangga takkan lengkap jika belum dikaruniai anak. Untuk itu seorang
istri yang tidak hamil-hamil akan menimbulkan keresahan dalam rumah
tangga. Untuk itu bagi wanita yang ingi Hamil saya tuliskan tulisan
tentang Cara Biar Hamil ini.
Secara umum, untuk hamil inilah beberapa cara yang harus anda perhatikan :
Selalu memeriksa siklus Haid Untuk bisa hamil,
setiap
wanita perlu memiliki siklus menstruasi yang teratur. Menstruasi yang
tidak teratur mempengaruhi sistem reproduksi Anda. Anda bisa mengonsumsi
makanan yang meningkatkan siklus menstruasi Anda.
Menjaga kalender ovulasi
Ovulasi
atau masa subur adalah waktu terbaik untuk hamil. Jika Anda ingin cepat
hamil, Anda bisa memprogramnya pada hari-hari Anda berovulasi.
Normalnya, siklus ovulasi terjadi pada hari ke-14 dari siklus haid Anda.
Komsumsi Asam Folat
Asam
folat kaya akan vitamin prenatal. Nutrisi ini dapat meningkatkan proses
kehamilan. Asam folat juga mengurangi kemungkinan keguguran atau cacat
lahir. Masukan juga asparagus, buah jeruk, kacang merah, brokoli,
biji-bijian dan sereal agar Anda bisa hamil dalam sebulan.
Bercinta
Bercinta
setiap hari malah akan mengurangi kualitas dan kuantitas sperma yang
dibutuhkan untuk hamil. Cobalah posisi seks yang dapat membuat sperma
masuk lebih ke dalam. Misalnya, posisi pria di atas memungkinkan
penetrasi lebih dalam dan membuat istri mudah hamil.
Kegemukan
sangat mempengaruhi kehamilan. Dengan berolahraga, Anda tidak hanya
menurunkan berat badan, tetapi juga membuat organ-organ tubuh tetap
aktif.
Itulah bebrapa hal yang harus anda perhatikan jika ingin cepat hamil. Agar kehamilan bisa terjadi, kerjasama antara suami dan istri sangat dibutuhkan.
Sekian dulu dari saya Semoga artikel tentang Cara Biar Hamil ini bermanfaat untuk anda.
